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書く効用
Posted 2024年01月05日 by
北野です。
年末年始に様々なセミナーを受講する中で、
多くに共通した学びは、「書くことの重要性」であった。
社会構成主義という考え方があり、
「社会の様々な事象は人々の頭の中で作り上げられたもの(認知)であり、それを離れて社会は存在しない」
というものである。
つまりは脳内の思考が自身の行動に繋がっているという考え方である。
脳内の思考を変えるには何が有効かというと、
書く・描くという行動であるという。
日本には古来から目標を書き初めするという風習があるが、
これは理にかなった古来からの文化だと感じる。
また書く・描くという行為は、
スマホやパソコンに入力する行為と異なり、
より脳内に具体的なイメージを描ける方法だという。
不透明な時代になりつつある中で、
今年の目標達成に向けては、
書く・描くということを大切にしていただきたい。
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