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心理的ホメオスタシス
Posted 2023年08月29日 by
外部刺激の情報処理を担う「内部モデル」は容易に変更するのは難しいと言われています。
私たちの心には「元に戻ろうとする力」、一種のホメオスタシスが作用するからです。
生理学や神経科学などで語られるホメオスタシスは、生物における恒常性の維持機能を指していますが、
これは私たちの心にも存在し、現状からの逸脱を妨げようとする機能(心理的ホメオスタシス)があります。
心理的ホメオスタシスとは、「変わりたくないと思う無意識」そのものであり、いくら外部からの刺激を与えても、
人は「これまで通りの日常」へと無意識のうちに戻っていこうとします。
より居心地の良い現状は、コーチングなどの分野では「コンフォートゾーン」と呼ばれたりもしますが、
頭では「変わらないといけない」と分かっていてもほとんどの人が変われないのはホメオスタシスが働き、コンフォートゾーンへ引き戻しているからです。
また、こうした作用が働くのは、個人だけではなく組織においても心理的ホメオスタシスと類似の力が存在します。
例えば、長い歴史をもった動物病院には「前例主義」や「現状維持」といった完成が働きやすくなります。だからこそ動物病院で組織改革を行おうとすると「変わりたくない!」という拒否反応が起こります。
何か新しい企画を実施するときには、スタッフのマインドの部分から変えていくことが重要です。
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