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2023年7月25日ブログ
Posted 2023年07月26日 by
5626回 神経可塑性
脳は思考や経験により神経構造を変える神経可塑性という性質を持っているという。
ネガティブな行動を繰り返せば、どんどんネガティブになり、逆にポジティブな行動を繰り返せばポジティブな性格になる。
さらに、愚痴を吐いたり、思い出し怒りなどをすると神経可塑性により脳に怒りが定着し増幅するという。
日々の行動や言動が神経可塑性により、性格に影響することを意識し日々過ごしていきたい。
カテゴリ: 時流解説
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